top of page

ТАНЦЕВАЛЬНЫЕ ПРОГРАММЫ ДЛЯ ВЗРОСЛЫХ

 (от 15 лет и старше)

 

Как часто, наблюдая за грациозными и отточенными движениями танцоров на эстраде или на танцполе ночного клуба, мы ловим себя на мысли «а вот бы и мне так уметь танцевать!». Мы сожалеем, что родители в свое время отдали заниматься нас в спортивную секцию или кружок юного радиотехника, вместо того, чтобы отвести в школу танцев. Думаете, время безвозвратно опущено и взрослых людей никто не примет в ряды учеников школы танцев? Вовсе нет! Танцевальная студия «Оникс» приглашает Вас окунуться в прекрасный мир движения и воплотить свою мечту в реальность.

     Стрип-пластика – это очень женственное направление танца, объединяющее в себе искусство обольщения, элементы современной и классической хореографии, искусства дефиле и актерского мастерства, стретчинга и пилатеса.  Благодаря занятиям по данной танцевальной программе  легко преодолеваются различного рода комплексы, обретается раскрепощенность, сексуальность и привлекательность. Стрип – пластика помогает обрести красивую фигуру  и улучшает общее физическое состояние, преображает осанку, делает походку летящей, а взор манящим.

Lady style  - это танцевальный способ самовыражения, микс,  объединяющий множество танцевальных направлений. Lady style - это «живые», заводные, энергичные движения для модных, стильных и красивых девушек и женщин, желающих выделиться из «серой» массы. Это танцы для тех, которые знает себе цену, любит танцевать и умеет себя подать. Здесь важно научиться разбираться в танцевальных стилях, хорошо и пластично двигаться, чувствовать ритм музыки, уметь легко импровизировать и просто наслаждаться движениями, радуя себя и окружающих.

Go-Go – это танец-раскрепощение, танец-импровизация, танец-свобода. Это ультрамодное на сегодняшний день танцевальное направление, которое сочетает в себе элементы стрип-пластики, Латины,  sexy R’n’B, Funk, Free-style. Сам стиль Go-go зародился в штате Калифорния, США. Красивые девушки, не жалея своих сил и эмоций, танцевали на стойках местных баров, привлекая новых посетителей своими соблазнительными движениями. С тех пор прошло уже около полувека — изменились и люди, и мода, и музыка, а танцовщицы Go-go по-прежнему зажигают публику, переместившись теперь уже на тумбы ночных клубов, подиумы модных вечеринок и других современных тусовок. Занятия по данному танцевальному направлению помогут любой девушке стать, сексуальнее, увереннее в себе, а также сформировать красивую фигуру.

Клубная Латина (соло) – танцевальное направление, сочетающее в себе элементы движений латинских танцев, таких, как румба, самба, ча-ча-ча, мамба, джайв, сальса, меренга, бачата, руэда, реггетон. Основу успешного танца составляет позитивное настроение. На занятиях по  Клубной Латине вы научитесь не только красиво танцевать, но и обретете красивую походку. Ваши движения станут более изящными и пластичными. Танцевальные па просты в изучении, легко запоминаются и эффектно смотрятся. Самое главное — при помощи Клубной Латины можно выразить в танце всю бурю охвативших вас эмоций. Научившись азам Клубной латины, Вы обретете уверенность в себе, станете более откровенной и раскованной на танцполе, что, естественно, привлечет восхищенные мужские взгляды.

Бальные танцы – это – это зрелищность танго и эмоциональность самбы, зажигательность ча-ча-ча и элегантная романтичность вальса, демонстрация танцевального мастерства и эффектность исполнения самых запутанных па. Благодаря великому множеству разнообразных движений, бальные танцы на сегодняшний день являются не только зрелищными, но и очень полезными для здоровья, ведь они тонизируют мышцы, укрепляют сердечно-сосудистую систему, улучшают ощущение баланса, дарят телу гибкость и грациозность. Также занятия бальными танцами остается популярным времяпрепровождением, благодаря которому можно познакомиться и пообщаться с очень интересными и незаурядными людьми.

Body made – это одно из направлений фитнеса, которое представляет из себя интенсивную тренировку, направленную на формирование красивого и подтянутого тела,  включающая в себя упражнения на растяжку,  укрепление всех групп мышц и коррекцию фигуры в целом. Тренировка объединяет основные компоненты физической нагрузки: разминку, аэробные и силовые (анаэробные) упражнения, растяжку.  При этом укрепляются и подтягиваются семь участков тела: талия, бедра, ягодицы, руки, ноги, спина и грудь. Данное направление сочетает в себе элементы фитнеса, йоги, стретчинга , танцевальные «па», которые выполняются под веселую и динамичную музыку. Body made не требует предварительной подготовки, поскольку вы начинаете выполнять движения с той нагрузкой, которая вам подходит.

bottom of page